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【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手

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【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法

在京都旅行,下榻的酒店在京都御所旁,是一个自带地下温泉浴池的和式酒店,装潢处处透着淡黄色的明治风味。做早餐的厨师是一个四十岁左右的大叔,每天都会坐在餐厅隔壁的厨房闷头发呆或抽烟,在被客人打扰时,会起身例行客气地与客人问早,然后收取早餐券,指引客人入座及如何就餐。

虽然看上去是个有点颓有点丧的人,但大叔做的早餐还不错,尤其是那道炒蛋(滑蛋),日式炒蛋融合了欧美简餐风味,加入鲜奶后炒制,滑嫩香浓,搭配吐司,相得益彰。

收到「凤祥咸蛋黄嫩骨鸡」后,想到将其与炒蛋和吐司一起做成简易三明治,真的是一道节省贵如金早晨的美食!~「凤祥咸蛋黄嫩骨鸡」是健康的速冻熟食,稍微加热,即可就食,所以非常快手!~

用料  

鸡蛋 3个
吐司 3片
凤祥咸蛋黄嫩骨鸡 2个
适量
胡椒 适量
适量
纯牛奶 100ML

【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法  

  1. 鸡蛋加入胡椒、盐和牛奶,打散。

    【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法 步骤1
  2. 锅中加油加热,倒入蛋液,炒熟。

    【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法 步骤2
  3. 「凤祥咸蛋黄嫩骨鸡」放入平底锅,小火加热,期间不断翻面和晃锅,让炸鸡均匀受热。

    【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法 步骤3
  4. 取一片吐司,放上炒蛋,再盖上一片吐司。

    【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法 步骤4
  5. 加热的炸鸡撕碎去骨,放在吐司上,再盖上一片吐司。

    【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法 步骤5
  6. 这样,交易快手的炸鸡三明治就完成了!~

    【炸鸡三明治】简易早餐 健康快手的做法 步骤6

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